czwartek, 31 lipca 2014

Owoce sezonowe nektarynki+borówki-nasza przekąska przedpołudniowa!

5 POSIŁKÓW DZIENNIE- tyle jedzą moje dzieci. Pilnuję tego, staram się aby było to regularnie. Bez podjadania między posiłkami.
Mniej więcej wygląda to tak:
  • 7-7.30  śniadanie
  • 10.30 przekąska czyli II śniadanie
  • 13 obiad, a po nim jakaś drobna słodycz
  • 16.30 przekąska
  • 19.30 kolacja  
Przeważnie na przedpołudniową przekąskę są owoce, dziś akurat nektarynki i borówki. Moje dzieci uwielbiają praktycznie wszystkie owoce, korzystam z tego każdego dnia. Czasem się śmieje, że u nas w domu może zabraknąć chleba, ale owoców nigdy ;)
Składniki:
  • 2 nektarynki
  • 150g borówek
Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz